片思い相手が好きかわからなくなった理由は？自分の気持ちをたしかめるポイント

片思い相手のことを好きかわからなくなった…。

片思いを続けていると、相手のことを好きかどうかわからなくなる瞬間が訪れるときがあります。

今まで好きだった相手を好きかわからなくなったら、自分でも理由がわからず不安になりますよね。

自分の気持ちを信じられなくなることもあるかもしれません。

今回の記事では、片思い相手が好きかわからなくなった理由について解説します。

片思い相手が好きかわからなくなったときに、自分の気持ちをたしかめるポイントや対処法についても紹介するので、ぜひ参考にしてください。

片思い相手が好きかわからなくなった理由とは？

片思い相手が好きかわからなくなったら混乱した気持ちになるかもしれませんが、実は多くの人が経験することです。

まずは、片思い相手が好きかわからなくなった理由として代表的なものを紹介します。

あてはまるものがないかどうか、ぜひチェックしてみてくださいね。

 片思い相手が好きかわからなくなった理由

• 片思い期間が長く疲れてきたから
• 相手の嫌なところが見えて冷めたから
• 仕事や趣味が忙しくなってきたから
• 好きという感情がわからなくなったから

片思い期間が長く疲れてきたから

片思いの期間が長くなると、相手のことを好きかどうかわからなくなることがあります。

片思いは、つらい思いや苦しい思いもするし、精神的にとても疲れるものですよね。

気持ちが疲れると、少し恋愛から離れてゆっくり休みたいと思うのは自然なことです。

長い片思いに疲れて、相手のことが好きかわからなくなったという女性は珍しくありません。

相手の嫌なところが見えて冷めたから

片思い相手のことが好きかわからなくなったのは、相手の嫌なところに目がいくようになったからかもしれません。

気持ちが盛り上がっている片思い初期の頃には、相手の嫌な部分や欠点は見えづらいもの。自分の中で理想の相手を完成させていることもあります。

しかし、時間が経ってくると、決して理想通りではない片思い相手のさまざまな面が見えてきますよね。

相手の嫌な部分が自分にとって受け入れられないものであれば、気持ちが冷める可能性があります。

仕事や趣味が忙しくなってきたから

片思い相手のことが好きかわからなくなったのは、あなたの生活の他の部分が充実しはじめたからかもしれません。

仕事や趣味が忙しくなると、頭や心の中で恋愛に割く余裕がなくなってきます。

特に仕事や趣味が魅力的であったり大切なものであったりするほど、恋愛への興味は薄れる可能性が高まります。

恋愛以外のことに興味が向くことで、片思い相手のことを考える余裕がなくなったのかもしれません。

好きという感情がわからなくなったから

片思い相手への気持ちというよりも好きという感情自体がわからなくなる場合もあります。

好きという感情は、定義づけが難しいとても曖昧なものですよね。

一瞬わからなくなると、自分の中でそのまま恋愛感情がわからなくなるものです。

時間が経てば自然と気持ちが落ち着いて、また感覚を取り戻せることが多いです。

片思い相手への自分の気持ちをたしかめるポイント

片思い相手を好きかわからなくなったときには、ポイントをおさえながら自分の気持ちを冷静に分析してみましょう。

ここからは、片思い相手への自分の気持ちをたしかめるポイントについて紹介します。

 片思い相手への自分の気持ちをたしかめるポイント

• ふとしたときに相手のことを考える瞬間があるかどうか
• 相手と付き合う想像をするとドキドキするかどうか
• 相手からの返事が遅いと気になるかどうか
• 他の女性と仲良くしていたら嫉妬するかどうか
• 相手とスキンシップをとりたいかどうか
• おしゃれをしてデートしたいと思うかどうか

ふとしたときに相手のことを考える瞬間があるかどうか

片思い相手を好きかわからなくなったときには、ふとしたときに相手のことを考える瞬間があるかどうかを考えてみてください。

時間ができたときに、ふと思い浮かぶのはやはり好きな人のことですよね。

おいしいものを食べれ好きな人にも食べてもらいたいと思うし、きれいな場所に行けば片思い相手を一緒に来たいと感じます。

恋をしていると目に入るさまざまなものを、何でも好きな相手と結び付けて考えがちです。

相手と付き合う想像をするとドキドキするかどうか

相手と付き合う想像をしてみるのも、片思い相手のことをまだ好きか確認する方法です。

相手と付き合っている自分を想像してドキドキするのであれば、あなたの片思い相手への気持ちは終わっていないと考えられます。

何も感じないのであれば、今は相手への気持ちが冷めている可能性が高いです。

好きな有名人よりも片思い相手と付き合う想像のほうが気持ちが盛り上がるのであれば、あなたはまだ相手のことを忘れていないでしょう。

相手からの返事が遅いと気になるかどうか

片思い相手のことを好きなときは、相手からの返事が遅いときっと気になるはずです。

相手から自分がどのように思われているか、どう扱われているかが気になるのは、相手があなたにとってどうでもいい存在ではないからです。

片思い相手からの返事が遅いときの自分の素直な気持ちと向き合うようにしてください。

他の女性と仲良くしていたら嫉妬するかどうか

片思い相手が好きかわからなくなったら、他の女性と仲良くしている彼を想像してみてください。

モヤモヤした気持ちを感じたら、あなたがまだ片思い相手に未練があるサインです。

好きかわからなくなったのは、少し疲れたり忙しかったりしたことが原因になっているだけでしょう。

どうでもいい男性が他の女性と仲良くしても、自分には関係ないと思えるはずですよね。

相手とスキンシップをとりたいかどうか

あなたは、片思い相手とスキンシップをとりたいと感じるでしょうか。

本来他人に触れられるのは、誰にとってもあまり気持ちの良いものではないはずです。

しかし、好意を持っている相手については話が別となります。

スキンシップをとりたいと思えるのであれば、あなたはまだ片思い相手のことが好きな可能性が高いです。

おしゃれをしてデートしたいと思うかどうか

片思い相手がすきかわからなくなったら、相手とのデートを思い浮かべてみましょう。

あなたはおしゃれして相手に会いたいと思うでしょうか。

おしゃれしてきれいな自分を見てもらいたいと感じるのであれば、あなたは片思い相手にまだ気持ちがあると考えられます。

想像したときに実際にデートしたいと思う気持ちが高まれば、なおさらです。

片思い相手が好きかわからくなったときの対処法

片思い相手が好きかわからなくなったとき、自分でも混乱しますよね。

慌てて自分の気持ちを決めつけて行動すると、後悔することになるおそれがあります。

自分の気持ちに確信が持てないときこそ、少しずつ丁寧にたしかめるようにしましょう。

最後に、片思い相手が好きかわからなくなったときの対処法について紹介します。

 片思い相手が好きかわからなくなったときの対処法

• 一度デートをしてみる
• 相手のどんなところに惹かれたかを書き出してみる
• 他の男性と比較してみる
• 片思い相手のいない未来を想像してみる
• いったん距離を置いてみる
• 第三者に相談してみる

一度デートをしてみる

一人で悶々と悩むよりも、実際に一度相手と会って自分の気持ちを確認するほうが良いでしょう。

ぜひ一度デートしてみて、どのように感じるかたしかめてみてください。

遊園地や映画デートだと雰囲気にのまれて自分の気持ちがわからなくなる可能性があるので、ゆっくりと向かい合って話せる環境でのデートが有効です。

相手の顔を見て、話を聞きながら、自分の気持ちと向き合ってください。

相手のどんなところに惹かれたかを書き出してみる

片思い相手を好きかわからなくなったら、相手のどんなところに惹かれたかを書き出してみてください。

片思いをはじめたばかりの頃は苦しくなるくらい相手の魅力的な部分ばかりが目に入るものです。

しかし、時間が経つとはじめは眩しかったものも見慣れることになりますよね。

実際に書き出すことで、相手の素敵な部分が見えて気持ちが戻ってくるかもしれません。

他の男性と比較してみる

他の男性と比較して、片思い男性のことをまだ好きかどうか確認する方法もあります。

通常であれば、好きな男性と他の男性を比較するのはあまり良いことはありません。

しかし、自分の気持ちをたしかめるためであれば、冷静に判断する材料となります。

他の男性と比べたときに特別な違いを感じるかどうかを確認してみましょう。

片思い相手のいない未来を想像してみる

片思い相手と離れた場合に訪れる相手のいない未来を想像してみましょう。

明るい未来を想像できるのであれば、あなたの気持ちはすでに相手から離れていると考えられます。

しかし、とても苦しい気持ちになったのであれば、まだ片思い相手のことを忘れていない証拠です。

いなくなってから大切さやありがたさに気づくことは珍しくありませんよね。

今は片思い相手がすぐ傍にいる状態が当たり前になっていることで、気持ちが薄れているのかもしれません。

いったん距離を置いてみる

片思い相手を好きかわからんくなったのであれば、いった距離を置いてみるのも一つの方法です。

一人になった未来を想像する以上に、実際に相手のいない感覚を味わえます。

特に片思いの相手にばかり意識を向けて、恋愛が生活の中心になっていた場合には距離を置くのが有効です。

一人になれる環境で、冷静に自分と向き合いましょう。

第三者に相談してみる

自分で判断できない場合には、第三者に相談するようにしましょう。

冷静な判断が難しい恋愛においてこそ、客観的な第三者の意見は心強いものです。

信頼できる友だちや先輩でもいいし、プロのカウンセラーに相談する方法もあります。

あなたが安心して相談できる相手を選んでください。

まとめ

片思い相手のことを好きかわからなくなったら、困惑して慌てた気持ちになりますよね。

しかし、好きだった相手のことを好きかわからなくなることは、まったく珍しいことではありません。

自分の気持ちときちんと向き合えば解決できることなので、安心してくださいね。

ぜひ一つずつポイントをおさえて、丁寧に自分の気持ちと向き合うようにしてください。

片思い相手が好きかわからなくなった人へ

片思いしていたのに、突然、彼のことが好きかわからなくなる瞬間が訪れることもあります。

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