女性からの体調を気遣うメール・LINEを送る際のポイント！例文あり

彼の体調が心配…何ってLINEしよう？

彼の体調が良くないみたい…こんなときには、どんなLINEを送ればいいのでしょう？

そもそも、LINEを送っていいのか迷いますよね。

ここでは女性から、体調を気遣うメールやLINEを送る場合、どのような配慮が必要なのか、男性はそれをどう感じるのかを紹介します。

またメールやLINEを送る際のポイントや注意点、そしてメッセージの例文も紹介しているので、ぜひ参考にしてください。

【男性心理】女性からの体調を気遣うメール・LINEは嬉しい？うざい？

体調を気遣うメールやLINEを送りたい女性にとって、男性は果たして嬉しいのか、うざいのか気になるところです。

ここでは体調の悪い男性が、女性からのメールやLINEに対し、どのように感じているのか紹介しているので、ぜひ参考にしてください。

優しさが嬉しい

女性からの体調を気遣うメールやLINEに対して、多くの男性はその優しさを嬉しく感じます。

確かに高熱で唸っているときに、メールやLINEを読むこと自体うざかったり、返信を面倒に感じるかもしれません。

しかしそれ以上に、心配してくれる女性の気持ちを、嬉しく感じる男性が多いのです。

嬉しい気持ちと申し訳ない気持ち半々

体調が悪いときの、女性からのメールやLINEに対して、嬉しい気持ちと申し訳なさが、半々に感じる男性もいます。

やはり、体調が悪いときは心細さもあり、女性からの心配メールはとても嬉しく感じます。

しかし、女性に心配をかけている申し訳なさを、同時に感じる男性もいるのです。特に責任感が強い男性が、このような考え方をするようです。

また女性からのメールから、とても心配していることが感じられると、嬉しい反面、申し訳ない気持ちにもなる可能性もあります。

自分に好意があると感じる

体調を気遣うメールやLINEをもらったとき、男性は相手の女性から好意を感じることがあります。

体調を気遣う内容はとても優しく、心に響く部分が多く、そんなことからも好意を感じるのです。

男性は自分へ好意を寄せる女性を、より好きになるといわれ、病気がきっかけで二人の関係がグッと近づくこともよくあるのです。

弱さを見せても受け入れてくれるかも…とホッとする

体調が悪いことを人に知られることは、自分の弱みを見せることだと、感じている男性もいます。

しかし体調を気遣うメールやLINEから、女性の優しさに触れると「この女性なら弱さを見せても、受け入れてくれるかも」と思う場合もあるのです。

必要以上に自分の弱みを見せない男性にとって、こんなときこそ女性の優しさに甘える、タイミングかもしれません。

まれに「自分はダメな男だ」と凹む男性も

多くの場合は女性からの体調を気遣うメールやLINEをもらうと、その優しさに癒され、嬉しく感じることがほとんどです。

しかし、まれに「自分はダメな男だ」と凹む男性もいます。このような男性は、女性に心配を掛けさせた自分に不甲斐なさを感じています。

「男たるものは」という、昔からの男性像を強く持っている場合は、女性に心配を掛けている自分が許せないのかもしれません。

女性から体調気遣うメール・LINEを送る際のポイント

通常とは違った状態にある、男性に対してのメールやLINEは、彼の立場に立った心遣いが必要です。

ここでは、体調を気遣うメールやLINEを送るときに、より相手が元気になれるようなポイントを紹介します。

なるべく短く読みやすい内容にする

体調が悪い場合、女性からのメールやLINEは、読むことさえ苦痛な場合もあります。

そのような場合も想定して、なるべく短く、読みやすい内容にすることを一番に考えなければなりません。

体調が悪いときは正常な思考回路も働かない場合もあり、わかりにくい文章、読みにくい言い回し、長い文章は避けたいものです。

具体的な労いのフレーズを入れる

体調を気遣うメールやLINEには、労いのフレーズを入れますが、ちょっとそのままでは形式的な感じがします。

たとえば「「お体大切にしてね」「ゆっくりしてね」「お大事に」といった労いの言葉は、嬉しいけど、あまり心に刺さりませんよね。

しかし、具体的な労いのフレーズを付け加えると、相手に気持ちがぐーんと伝わりやすくなるのです。

困ったことがあれば助けるよと伝える

体調が悪いときは、どんなに強い男性でも、心細さを感じるものです。

そのため、困ったことがあればいつでも助けるよと、伝えましょう。

実際に助けて欲しいような事態にならなくても、弱っているときはその言葉だけでも、元気が出るほど嬉しいものです。

ただし少しの間、男性からの連絡が入る可能性があるので、メールやLINEには注意しておきましょう。

体調回復に役立つ情報を入れる

相手が体調を崩している場合、体調回復に役立つ情報があれば、加えておくといいでしょう。

ただし、正確性の高い情報であること、そしていくら役立つ情報であっても、押し付けは厳禁です。

情報は短く簡潔に伝えることが基本なので、「詳しいことは、いつでも聞いてね」と付け加えておくといいですね。

体調回復後の楽しみを伝える

体調を気遣ったメールやLINEは嬉しいものの、「お大事に」「早く元気になって」「大丈夫？」「心配している」など、ちょっと暗めな言葉が並びます。

体調が悪いとき、誰でも気分は暗めですが、体調回復後の楽しみがあれば、気分だけでも元気になれるはずです。

特に体調が不調のときは、気持ちを明るく保つことがとても大切なので、ぜひ回復後の楽しみを伝えてあげましょう。

返信不要の気遣いを入れる

体調を気遣うメールやLINEの場合、基本的に内容は短く簡潔であることは当然ですが、やはり最後には返信不要の一言を付け加えましょう。

メッセージをもらった男性は、たとえ具合が悪くても、せっかくメールやLINEを送ってくれた人に対し、無理してでも返信しようとします。

その上、病状を聞かれたりすれば、それに答えるだけでもストレスになってしまいます。

「返信はいらないからね」と一言付け加えるだけで、彼は返信のストレスから解放され、ホッとすることでしょう。

女性から体調気遣うメール・LINEメッセージ例文

女性から男性の体調を気遣う、メールやLINEのメッセージは、配慮が不可欠です。

ここでは体調不良の男性が気分良く、元気になれるメッセージ例文と、そのポイントを紹介します。

「大丈夫？いつも頑張ってるから疲れが出ちゃったんだね」

たとえば「いつも飲み歩いているから、風邪引いたんじゃない？遊びすぎかも」といった、ネガティブな要因を突きつけることは厳禁です。

「大丈夫？いつも頑張っているから疲れが出ちゃったんだね」の中には、いつも頑張っているという褒め言葉が含まれています。

どんな時でも、褒め言葉は男性の気分を晴れやかにしてくれます。たとえ正論であっても、相手の行動を責めることは厳禁です。

「何か私にできることがあったら言ってね」

「何か私にできることがあったらいってね」というメッセージは、体調が落ちて心細くなっている男性にとって、本当に力強い言葉です。

体調が悪いときは、助けてもらえる人がいると思えるだけで、気持ちが救われます。

ここでは体調を崩している男性がホッできるメッセージの例文を紹介します。

「返信はいいから、今はゆっくり休んでね。お大事に」

「返信はいいから、今はゆっくり休んでね、お大事に」というメッセージをもらうと、返信の負担がなくなります。

体調が悪いときのメッセージは嬉しいけど、やっぱり返信が大きな負担です。

ここでは返信の負担をなくすため、最後に加えたい一言を紹介します。

「仕事の件は大丈夫だよ！安心して、ゆっくり休んでね」

「仕事の件は大丈夫だよ、安心して、ゆっくり休んでね」というメッセージは、仕事を抱えている男性にとって、救いの一言です。

同じ職場の男性へのメッセージなら、やはり仕事について、一番に安心させてあげたいですね。

ここでは、そんな仕事を心配している、男性に対しての一言を紹介します。

「元気になったらご飯に行こう」

体調が悪く気分がダウンしているときに、「元気になったらご飯に行こう」というメッセージをもらったら、心だけでも一気に元気になりそうですね。

体調の悪いときこそ、回復後の楽しい約束や予定を伝えて、明るい気分になってもらいましょう。

回復後の予定や約束を伝えて、元気になってもらうための例文を紹介します。

女性が体調を気遣うメール・LINEを送るときの注意点

彼が体調を崩したときに、優しく気遣うメッセージを送りたいと思うのは自然なこと。

しかし、送り方によっては逆効果になることもあります。

ここでは、彼の負担にならないように、気をつけるべきポイントを紹介します。

読むのが疲れるような長文は送らない

体調を崩しているときは、できるだけ長いメッセージを読むのは避けたいですよね。

文章が長すぎると、読み飛ばしたりストレスを感じたりする原因になります。

彼を想って、「無理しないでね」「早く良くなってね」「水分をしっかり取ってね」と、さまざま送りたくなる気持ちはわかります。

しかし、あまりに長いと負担になるので、できるだけメッセージは短くまとめましょう。

「無理せず休んでね。お大事に」のように、要点をまとめると伝わりやすくなります。

あれこれ細かく聞かない

「どこが痛いの？」「薬は飲んだの？」と細かく聞きすぎるのも、彼には負担になります。

あまりに質問しすぎや過保護になりすぎると、うざいと思われかねません。

そのメッセージをきっかけに、「お母さんみたいな存在」と思われ、恋愛対象から外れるリスクがあります。

調子が悪いときほど、面倒な説明をしたくないものです。

シンプルに「何かあれば教えてね」と伝えるだけでもいいでしょう。

むやみに「大丈夫？大丈夫？」と言わない

「大丈夫？」と一度聞かれる程度ならいいですが、何度も聞かれると「大丈夫」と答えるのも面倒になります。

そもそも体調を崩しているのだから、基本的には大丈夫ではありません。

そんなときに「大丈夫？」ばかり聞かれると、相手も嫌になってしまいます。

特に体調を崩したときの嫌なイメージは、体調が直った後でも残ります。

気遣いのできる女性と思われたいなら、ときにはメッセージを遠慮する気持ちも大切です。

無理に元気づけようとしない

「元気出して！」や「頑張って！」と励ますのは、ときに逆効果になります。

本当に体調が悪いときは、ゆっくり休みたいものです。

そこで、プレッシャーをかけられると、疲れてしまいます。

「今は休むことが一番大事だから、無理しないでね」と、休むことを優先するようなメッセージを送りましょう。

メール・LINEのラリーを続けようとしない

彼の反応がないからといって、何度もメッセージを送り続けるのは控えましょう。

たとえ好きな相手でも、体調の悪いときは、返信が面倒に感じることもあります。

今の彼は、返信する余裕すらないのかもしれません。

あえて「返信はしなくていいから、ゆっくり休んでね」と書き添えるといいでしょう。

まとめ

男性の体調を気遣ったメールやLINEは、相手の気持ちを考えた、配慮あるメッセージを送るようにしましょう。

読みやすく、わかりやすい文章などは当然ですが、たとえば返信の負担を防ぐため、返信不要のメッセージも不可欠です。

また体調を細かく聞いたり、質問ぜめは、相手にとっては大きなストレス、大迷惑となるので避けるべきです。

他にもむやみに「大丈夫？」の連発や、「きっと大丈夫」「必ず良くなる」「すぐ良くなるよ」といった、しつこい元気づけも避けましょう。

やはりメッセージは男性にとって、安らげる内容、元気になれる内容、明るくなる内容など、送る女性の配慮が必要です。

女性はメッセージを送る、自分の感情を抑え、体調の悪い男性の心身が少しでも軽くなり、元気が出ることを配慮したものを送りましょう。