長年付き合った彼氏と別れた6つの理由。元彼の気持ちと復縁するコツとは？

彼氏と別れることになるなんて…ずっと一緒だと思ってた。

長い時間を一緒に過ごしたとしても、恋人との別れは必ず訪れます。

長く付き合えば付き合うほど、彼氏との別れを受け入れることは困難でしょう。

本記事では”長年付き合った彼氏と別れた6つの理由”を、詳しく解説させていただきます。

さらに別れた元彼の気持ち、復縁するコツを紹介させていただきます。

長年付き合った彼氏と別れてしまい、なかなか気持ちの整理ができない方はぜひ最後まで目を通してくださいね。

長年付き合った彼氏と別れた理由は？

はじめに、”長年付き合った彼氏と別れた6つの理由”を確認しましょう。

長年付き合った後の別れであれば、別れに至った明確な理由があるはずです。

あなたが彼氏に振られた場合は、あなたに別れの原因がある可能性が高いでしょう。

別れた前後の記憶を遡りながら、別れた理由を振り返ってくださいね。

• 好きな気持ちが冷めてしまった
• マンネリ化がひどく一緒にいても楽しくなくなった
• 許せない欠点があるけれど相手が治そうとしない
• 話し合いができず一緒にいる自信がなくなった
• 好きだけど結婚に対する不安や障害があった
• 努力では解決できない、何らかの問題がある

好きな気持ちが冷めてしまった

長く一緒にいると、好きな気持ちが冷めてしまうことはよくあります。

最悪の場合、冷めてしまったことが理由で別れに至ることも。

 好きな気持ちが冷めてしまう原因は？

• 一緒にいる時間が長い
• マンネリ化
• 相手に許せない言動があった
• 浮気された
• 別の好きな人がいる

もし彼氏の好きな気持ちが冷めてしまって別れた場合は、一度時間を空けたほうが良いでしょう。

マンネリ化がひどく一緒にいても楽しくなくなった

お互いのマンネリ化が進んでしまい、一緒にいて楽しくなくなったことも別れの理由になり得るでしょう。

一緒にいて楽しくなくなった原因は、二人の状況によってさまざまなパターンがあります。

上記以外にもさまざまな原因が挙げられます。

二人のどちらかがマンネリを感じれば、別れの結末を迎えるでしょう。

しかしマンネリ化が原因で別れた場合、よりを戻せる可能性はゼロではありません。

マンネリ化後の復縁を成功させるためには、冷却期間を設けることが重要です。

許せない欠点があるけれど相手が治そうとしない

付き合ったばかりは許せた欠点でも、長年付き合っていると許せなくなってきます。

相手が許せない欠点を治そうとしない場合は、欠点を受け入れる側がストレスを抱えることになるでしょう。

相手に治そうとする姿勢がなければ、別れる理由として十分に成り立つでしょう。

付き合いを重ねると、お互いの許せない欠点は必ず出てきます。

相手の許せない欠点をどのくらい”治せるか”、または”受け入れられるか”が長く付き合えるポイントです。

話し合いができず一緒にいる自信がなくなった

一緒に生きていく将来を考えているのであれば、話し合いは必要不可欠です。

しかし話し合いができない相手との交際は、この先も不安を抱えることになります。

話し合いができないことが、別れの理由になるパターンは多いでしょう。

長年付き合っていれば喧嘩や相談事が多くなり、話し合いをする機会も増えていくはずです。

しかし話し合いが苦手だったり、時間がつくれなかったりと話し合いができない状況はあるでしょう。

相手が話し合いに応じてくれなければ、一緒にいる自信をなくしてしまうのは当然です。

好きだけど結婚に対する不安や障害があった

どちらかに結婚願望がある場合、結婚に対する不安や障害が別れの理由になってしまう可能性があります。

お互いのことが大好きだったとしても、結婚や自分自身の将来を軽んじることはできないでしょう。

結婚に対する不安や障害は、些細なことから大きなことまでさまざまな例が挙げられます。

上記のような結婚に対する不安や障害の解消が難しかったため、別れを決断したのでしょう。

結婚を諦めて別れを選んだ二人が、もう一度不安や障害と向き合うことは難しいかもしれません。

復縁したとしても、つらい別れを繰り返してしまう可能性が高いです。

努力では解決できない、何らかの問題がある

遠距離や生活リズムの違いなど、努力では解決できない問題を抱えている方もいるでしょう。

いつか状況が変わる可能性はありますが、終わりや将来の見えない交際はつらい時間です。

そして先の見えない交際を続けるより、別れたほうが良いと考える人が多いでしょう。

もしくはどちらかに何らかの問題があり、本人自身がその問題に自覚がないパターンもあります。

努力では解決できない問題に二人で向き合えるかが、長く付き合うための秘訣です。

長年付き合った彼氏と別れた後、彼の気持ちは？

長年付き合った彼氏と別れた後は、突然の出来事に気持ちの整理ができないでしょう。

あなたが悩んでいる状況に対して、彼の気持ちは？

長年付き合った彼氏と別れた後、彼は何を思っているのでしょうか？

ここからは気になる彼の気持ちを解説させていただきます。

彼氏の言動と照らし合わせてみてください。

• 別れてすぐはすっきりして開放感を味わっている
• 1ヶ月ほど経つと寂しさや後悔を感じ始める
• 元カノのことが気になってくる
• 新しい彼女を作って前に進みたいと思う
• 逆に、しばらく恋愛はしたくないと思う

別れてすぐはすっきりして開放感を味わっている

振った理由に関わらず、長年付き合った後の別れに開放感を味わっている男性は多いかもしれません。

付き合っていた頃に元カノのストレスを抱えていたのであれば、彼氏は別れてすっきりしていることでしょう。

今までできなかったことを、思う存分に楽しんでいるはずです。

しかし彼氏が振られた側だった場合は、あなたのほうが開放感を味わっていたのではないでしょうか。

別れた開放感を味わっているのは、別れたいと思った側の心境です。

1ヶ月ほど経つと寂しさや後悔を感じ始める

別れて1ヶ月ほど経つと、急に一人の時間が寂しく感じ始めます。

また、別れたことに後悔を感じ始める可能性も考えられるでしょう。

 寂しさや後悔を感じ始めるきっかけは？

彼氏が寂しさや後悔を感じ始めれば、次第に元カノのことを思い出すかもしれません。

元カノのことが気になってくる

別れた後悔を感じたタイミングと元カノのことを思い出すタイミングが重なれば、元カノのことが気になってくるでしょう。

別れた元カノのことが気になってくるのは、冷却期間が終わった証拠です。

 元カノのことが気になってくるタイミングは？

元カノのことが気になってくる状況をつくるためには、十分な冷却期間とタイミングづくりが大切です。

新しい彼女を作って前に進みたいと思う

長年付き合って別れた彼氏が、”新しい彼女を作って前に進みたいと思う”ときは必ず来るでしょう。

新しい彼女を作りたいと思うまで、別れて１ヶ月から半年くらいの期間が必要です。

彼氏が”新しい彼女を作って前に進みたい思う”場合、元カノとの復縁は難しいかもしれません。

元彼に復縁を考えてもらうためには、元カノの存在を思い出すきっかけをつくる必要があります。

 例えば！

SNSを使ったり共通の友人に協力してもらい、彼氏の目に入るようなさりげないアピールがお勧めです。

アピールをしても反応がなければ、彼氏は元カノとの復縁は考えていない可能性が高いでしょう。

逆に、しばらく恋愛はしたくないと思う

長年付き合った彼氏と別れた場合、彼氏が久しぶりの一人時間に満足してしまうパターンがあります。

逆に、しばらく恋愛はしたくないと思う男性が多いでしょう。

この場合は長年付き合った元カノと別れて、男女交際に懲りているかもしれません。

もしくは恋愛以外に、仕事や勉強などの集中したいことがあるのでしょう。

しばらく恋愛したくないと思っている彼氏と、今すぐに復縁することは不可能です。

連絡や会うことは避け、彼氏が恋愛したいと思うときを待つしかありません。

別れたけどやっぱり好き…長年付き合った元彼と復縁するコツ

長年付き合った元彼と、復縁したいと思う女性は少なくないでしょう。

長く一緒に過ごした分、元彼との思い出や感情があなたの心にたくさん積み重なっているからです。

どうしても元彼を忘れられない方に、長年付き合った元彼と復縁するコツを紹介させていただきます。

ぜひ参考にしてください。

• 3ヶ月から半年程度冷却期間を設ける
• 冷却期間は自分からは連絡しない
• 冷却期間中は彼への自分の気持ちを整理する
• 自分磨きをしたりイメージチェンジする
• 友人関係からやり直す
• 自分だけが知る元彼に寄り添う
• しっかり話し合う
• 自分の条件ばかり考えず彼に歩み寄ってみる

3ヶ月から半年程度冷却期間を設ける

長年付き合った彼氏と別れた場合でも、復縁に冷却期間は必要です。

最低でも3ヶ月から半年程度冷却期間を設けることをお勧めします。

 冷却期間とは？

期間を空けることで、新しい恋人ができてしまわないかと不安な気持ちになるかもしれません。

しかし彼氏の気持ちが整理できていない状況でアピールをしても、良い方向に進まないパターンが多いです。

完全に嫌われないように、彼氏の状況を見ながら冷却期間を設けましょう。

冷却期間は自分からは連絡しない

冷却期間は、基本的に自分から連絡しないようにしましょう。

長年付き合った彼氏と別れた場合でも、緊急の要件以外は連絡してはいけません。

どうしても連絡したい場合でも、3ヶ月から半年程度の冷却期間後が良いでしょう。

 元彼に連絡したい気持ちを抑えるためには？

• 元彼の連絡先を非表示にする
• 携帯から離れる
• 趣味や仕事に没頭する
• 自分磨きに力を入れる

冷却期間は自分から連絡しないためにも、自分自身と向き合う時間に使いましょう。

冷却期間中は彼への自分の気持ちを整理する

冷却期間中は、あなたにとっても彼への自分の気持ちを整理する時間になります。

別れた後は元彼のことばかりを考えてしまいますが、彼への気持ちを整理したり、自分自身と向き合う時間は非常に大切です。

冷却期間中に彼への自分の気持ちを整理することで、別れの原因や改善点を見つけられるでしょう。

自分磨きをしたりイメージチェンジする

長年付き合った彼氏と別れた後、自分磨きをしたりイメージチェンジすることは良い点しかありません。

もし元彼の気持ちを動かすことができれば、復縁のきっかけにもなるでしょう。

 自分磨きしたりイメージチェンジするメリットは？

自分磨きをしたりイメージチェンジすることは、元彼との復縁やあなたの将来に必ずプラスの効果が得られます。

友人関係からやり直す

元彼と良好な関係を保てている場合、友人関係からやり直すことができます。

友人関係からやり直して、復縁するパターンは珍しくありません。

もし別れて友人関係からやり直す場合は、あなたの復縁したい気持ちを悟られないように注意が必要です。

復縁したいと伝えたことで、やり直せた友人関係も壊れてしまう可能性があります。

友人として元彼の近況を把握しながら、復縁できるベストなタイミングを待ちましょう。

自分だけが知る元彼に寄り添う

長年付き合っていれば、自分だけが知る元彼に寄り添うことができるでしょう。

元彼が落ち込んでいたときに、ずっと一緒にいたあなたなら力になれるはずです。

もし元彼があなたを頼った場合は、必ず寄り添う態度を見せましょう。

”自分のことを理解してくれる大切な存在”と、元彼はあなたの大切さを実感するかもしれません。

失ってからわかる大切な存在に、元彼は気づくことになるでしょう。

しっかり話し合う

長年付き合った彼氏と勢いで別れてしまった場合は、”しっかり話し合う”機会をつくったほうが良いでしょう。

元彼が応じてくれるかどうかはわかりませんが、元彼も話し合いを望んでいる可能性はゼロではありません。

別れて2週間から3ヶ月、元彼の気持ちが落ち着いたタイミングを狙いましょう。

感情的にならないように、別れた原因の振り返りや伝えたい要点をまとめることは忘れずに。

元彼との別れを諦めきれないのであれば、一か八か「もう一度話し合いたい」と伝えてみてください。

自分の条件ばかり考えず彼に歩み寄ってみる

付き合っていた頃から復縁したいと思っている今も、自分の条件ばかり考えていませんでしたか。

元彼と復縁するためには、”自分の条件ばかり考えず彼に歩み寄ってみる”姿勢が大切です。

自分の条件を元彼に受け入れさせる度に、元彼の行動を縛り自由を奪っています。

自由が奪われるような女性と復縁したいとは思わないでしょう。

しかしあなたの歩み寄ってみる気持ちが元彼に伝われば、元彼も心を開いてくれるかもしれません。

これからは、”自分の条件ばかり考えずに彼に歩み寄ってみる”を意識してみてください。

まとめ

長年付き合った彼氏と別れた場合の復縁でも、必ず冷却期間を設けましょう。

ずっと一緒にいたからこそ彼氏の気持ちも理解しやすく、別れた後の良好な関係も保てるはずです。

長く一緒にいた彼氏との時間を武器にして、彼氏の気持ちや復縁のコツを参考にしてみてください。

本記事が、彼氏との別れに悩んでいる方の役に立てば幸いです。